Indica og Sativa: De 5 største forskelle.
Det er ikke super længe siden, at cannabisplanten og dens egenskaber blev omtalt i mere generelle vendinger og hvor der ikke blev skelnet mellem Cannabis indica og Cannabis sativa.
Mange rekreationelle brugere af cannabis er stadig ikke helt klar over forskellen mellem de to arter og det kan være, at de derfor ikke benytter den underart der passer bedst til deres behov. Derfor har vi samlet alt du skal vide om forskellen mellem cannabis arterne.
1. Arternes størrelse
2. Effekten
3. Blomstring
4. Høst
5. Indica/sativa til terapeutisk brug
6. Indica og sativa – historisk set
Cannabisarter: Indica, Sativa og Ruderalis
Cannabis kan opdeles i to hovedkategorier: Cannabis indica og Cannabis sativa. Der er også en tredje “underart” kaldet Ruderalis, som stammer fra nordlige egne som Sibirien.
Ruderalis
Ruderalis er generelt mindre end både sativa og indica og har en 3-måneders livscyklus. Ruderalis’ gener bruges til at skabe autoblomstrende cannabisarter, som vi vil vende tilbage til senere.
Moderne Cannabis
I moderne tider er det ekstremt svært at finde cannabisarter, der er 100% indica eller sativa, da de fleste planter er genetisk modificerede hybrider. Disse hybrider kan være super potente og resistente overfor plantesygdomme.
Oprindelse af Sativa og Indica
- Sativa: Denne art kommer oprindeligt fra områder nær ækvator, såsom Colombia, Mexico, Thailand og Cambodja.
- Indica: Indicaer kommer fra højere højder som Pakistan, Afghanistan, Nepal og Tyrkiet, generelt i Asien eller det indiske subkontinent.
Disse forskelle i oprindelse bidrager til de unikke egenskaber og virkninger af hver cannabisart.
1. Størrelse
Indicaer er kortere, kraftigere og egner sig derfor bedre til indendørs dyrkning. De har kraftigere forgrening samt tykkere stængler. Sativa planter er typisk højere, især i udendørs potter eller jord og visse sativa planter kan blive over 3 meter høje i de korrekte omgivelser. Sativa planten er ikke ligeså kompakt som indica arten og den har sågar mindre forgrening end sin slægtning.
2. Effekten af to cannabisarter
Den “Buzz” du oplever med cannabis sativa er langt mere opløftende og psykoaktiv. Virkningen er mere euforisk, energisk og stimulerende end cannabis Indica. Cannabis indica giver en mere fysisk effekt, som virker muskelafslappende og søvndyssen. Man skal dog altid tage stereotyperne i betragtning, da effekten fra art til art og plante til plante altid vil variere en hel del.
Forskning har vist, at cannabis kan have en positiv indvirkning på motion og styrketræning – sweeps.dk
Vores mest populære Cannabis sativa arter
3. Blomstring
Cannabis sativa planten er lidt af en sej-trækker når det kommer til at spire og dyrke i det hele taget. Væktperioden er længere end cannabis indica, og det kan tage en sativa op til 3 måneder at blomstre udendørs (Man høster typisk i slutningen af november). Indica derimod er hurtigere end sativa på alle parametre. Cannabis indica planter blomstrer på 6 – 9 uger og bliver ikke rigtig højere i denne periode.
Artikel | Cannabisplantens blomstringsfase: En trin-for-trin guide
4. Høst
Traditionen tro, vil du få en større høst, hvis du vælger at dyrke en indica art, men som før nævnt, er der selvfølgelig undtagelser, da det kommer meget an på hybriden og dyrkningsmetoden m.m.
Traditionelt giver indica-planter en større høst. Generelt set er indicaer bedre egnet til indendørs dyrkning, på grund af artens korte og kompakte struktur. Desuden vil indicaer give dig en større høst på kvadratmeter, da de ikke flyder ret meget.
Udendørs tager Søster-sativa dog 1. pladsen. Sativaer elsker sol, vind og sommer og kan derfor blive flere meter høje udendørs.
5. Indica/sativa til terapeutisk brug
Cannabis brugere med medicinske formål, bruger indica-stammer til at lindre smerter og til at behandle søvnløshed. Denne type cannabis bruges hovedsageligt om aftenen og/eller om natten, selv lige før sengetid.
Indica og Sativa – historisk set
Cannabisplanten har en lang og rig historie, der strækker sig tusinder af år tilbage i tiden. De to primære arter, Cannabis indica og Cannabis sativa, har forskellige oprindelser og udviklingshistorier, som har formet deres karakteristika og anvendelse.
Oprindelse og geografisk spredning
Cannabis sativa menes at stamme fra de varme og tropiske områder i Centraleuropa og Asien, især i regioner som Kina og Indien. Denne art blev dyrket for sine fibre og frø, som blev brugt til fremstilling af tekstiler, reb og fødevarer. Sativa-planter er kendt for deres høje og tynde struktur, med lange, smalle blade, hvilket gør dem veltilpassede til varmere klimaer, hvor de kan nå imponerende højder på op til 6 meter.
På den anden side har Cannabis indica sin oprindelse i de bjergrige regioner i Afghanistan, Pakistan og Indien. Indica-planter er typisk kortere og mere buskede end deres sativa-modstykker, med bredere blade. Deres kompakte struktur gør dem velegnede til dyrkning i køligere, mere tempererede klimaer. Indica blev traditionelt brugt til fremstilling af hash og andre medicinske præparater på grund af dens høje produktion production af trichomer.
Historisk brug
Historisk set har begge arter haft forskellige anvendelser baseret på deres geografiske oprindelse og egenskaber. I Asien blev Cannabis sativa brugt til en bred vifte af formål, lige fra religiøse og ceremonielle anvendelser til praktiske anvendelser som tekstilfremstilling. I det gamle Kina blev cannabisfrø brugt som fødevare, mens fibrene blev brugt til tøj og papir.
Cannabis indica blev i Mellemøsten og Indien primært brugt til medicinske formål og i religiøse ritualer. I disse regioner blev planten også brugt til at lave hash, en koncentreret form for cannabis, der blev anvendt både rekreativt og medicinsk – læs vores artikel om hash her.
Spredning til Vesten
Begge cannabisarter blev introduceret til Vesten gennem handelsruter og koloniseringen af Asien og Mellemøsten. I det 19. århundrede begyndte vestlige forskere og læger at udforske de medicinske egenskaber ved cannabis, hvilket førte til en stigende interesse og dyrkning i Europa og Nordamerika. I dag dyrkes både Indica og Sativa globalt, og deres forskellige egenskaber udnyttes til medicinske, rekreative og industrielle formål.
Hvorfor føles indica stærkere end Sativa, selvom Sativa indeholder ere THC?
Mange bliver overraskede over, at de føler sig mere påvirkede af Indica-sorter, selvom Sativa typisk har et højere THC-indhold. Det skyldes, at cannabis er meget mere komplekst end blot procenten af THC. For at forstå, hvorfor Indica kan føles stærkere, skal vi kigge på hele plantens sammensætning og hvordan den interagerer med din krop.
Terpenernes magi: Mere end bare THC
Terpener, som er de aromastoffer, der giver cannabis sin karakteristiske duft og smag, spiller en stor rolle i, hvordan en sort påvirker dig. Indica-sorter indeholder ofte større mængder af terpener som myrcen, der er kendt for sine afslappende egenskaber. Myrcen arbejder sammen med THC og skaber det, mange kalder “sofa-lock” – en følelse af dyb afslapning og træghed. Sativa, derimod, har ofte flere energigivende terpener som limonen eller pinene, hvilket kan give en mere opkvikkende effekt.
Cannabinoiderne bag rusen
THC er den mest kendte cannabinoid, men det er langt fra den eneste, der påvirker, hvordan du oplever cannabis. Indica-sorter har ofte en højere koncentration af andre cannabinoider som CBD, der kan moderere THC’s effekt. CBD gør rusen mere balanceret og afslappet ved at dæmpe nogle af THC’s mere intense, psykoaktive virkninger. Det betyder, at selvom Indica måske ikke har lige så meget THC som Sativa, kan dens unikke kombination af cannabinoider skabe en dybere, mere fysisk påvirkning.
Din krop bestemmer effekten
En anden vigtig faktor er din egen krops kemi. Vores endocannabinoidsystem, som cannabis interagerer med, er forskelligt fra person til person. Nogle reagerer mere kraftigt på Indica-sorter, mens andre føler sig bedre tilpas med Sativa. Din biokemi kan afgøre, hvordan du absorberer og reagerer på de forskellige forbindelser i planten.
Forventninger påvirker oplevelsen
Dine forventninger og mentale indstilling spiller også ind. Indica forbindes ofte med afslapning og en “body high,” og det kan være, at du allerede går ind til oplevelsen med en forventning om en dybere, mere afslappende rus. Dette kan forstærke, hvordan du oplever effekten.
Hvordan du indtager cannabis gør en forskel
Metoden, du bruger til at indtage cannabis, har også en stor betydning. Når du ryger eller vaper cannabis, absorberes THC og andre forbindelser hurtigt i blodbanen, hvilket giver en hurtig og intens effekt. Hvis du derimod indtager cannabis som edibles, skal THC først nedbrydes i leveren, hvor det omdannes til en endnu stærkere forbindelse kaldet 11-hydroxy-THC. Dette kan ændre, hvordan effekten føles, uanset om det er Sativa eller Indica.
Sådan vælger du den rigtige sort
Selvom THC-indholdet kan give en idé om styrken af en sort, er det sjældent den vigtigste faktor. Når du vælger cannabis, bør du overveje hele plantens kemiske profil, herunder terpener, cannabinoider og endda din egen tolerance og erfaring. Hvis du leder efter en afslappende oplevelse, er Indica ofte et godt valg, mens Sativa kan være bedre til at holde dig energisk og kreativ.
Cannabis handler om balance, og det kræver ofte lidt eksperimentering at finde den sort og metode, der passer bedst til dig. Husk altid at starte langsomt og være opmærksom på, hvordan din krop reagerer. På den måde får du den bedste oplevelse – uanset om du vælger Sativa eller Indica.
Kunne du lide artiklen? Hjælp os med at skrive bedre artikler og giv os en kommentar nedenfor.